昨夜は、ヨガのレッスンでした。課題を「良質の睡眠」としました。
この夏、暑くて寝苦しい!という声を聞きましたので(*^_^*)
あまり筋肉を使わず、気持ちよく筋を伸ばすとよいのです。
スリーピングスワン のポーズ
骨盤調整・背中・ヒップ・ウエスト・太ももの引き締めの効果があります。リフレッシュして前向きな気持ちに・・・。
モリンガ談義 その3
モリンガ談義 その2
モリンガ談義 その1(*^_^*)
マンジュさん
インドに幼稚園を創る会 は、インドムンバイで 2つの幼稚園の運営に携わっています。現地NGO アップネ・アップと連携しています。その副代表で、日本にも 私たちの招きで2度来たことのある マンジュさんが、今日から病気療養します。留守の間は代わりの人が責任を持って管理するから 大丈夫です。とお知らせのメールが届きました。
ご存じのとおり、インド、ムンバイは 暑い所です。真夏になると40度を超得える熱風が吹きます。
そんな中、活動している NGO関係者の体調を いつも気にかけていました。
でも、しばらくの休養で復帰するともメールにありましたので 少し安心しました(*^_^*)
早く体調が 良くなって また仕事ができますようにと 英語の堪能な方に・・・返信してもらいました。
新しいホームページの感想をいただきました。
暑い夏 癒されてください。
ホームページが新しくなりました。
ホームページを新しくしましたよ(*^_^*)
美しく、見やすく、「会」の活動など わかりやすくなりました。
紆余曲折・・・ありましたが、結果として、とってもいいものができたと思いますよ。
ご尽力くださった方々、ありがとうございました。