ヨガです

来月からヨガを始めます。先生は美香先生で、私が講師を務めます。ひやひやですが、ご要望がある限り頑張りましょう！私も日々勉強です。精神的にもヨガで穏やかになり癒されたことがあり、自覚できますので皆さんのお役に立てたら・・・と思います。